Alkohol v menším měřítku si dá občas skoro každý. Někdo to s pitím přehání a někdo úplně abstinuje. Zvláště na slavnostních setkání se alkoholu nejsme téměř schopni vyhnout. Večer po náročném dni si rádi dáme u televize dvě deci vína nebo třetinku piva. Alkohol nám pomáhá se uvolnit a vytvořit lepší podmínky pro zábavu. Jedna sklenička pro naše tělo není tak zatěžující. Pokud však po bujarém večírku nebo prohýřené noci druhý den umíráme na nevolnost a bolest těla, pak je již pozdě bycha honit.
Alkohol je jedem pro naše tělo a způsobuje přes 200 nemocí. Je jedem pro buňky lidského těla a může napáchat škodu na kterémkoli orgánu našeho těla. Nejčastěji poškozuje srdce, játra, ledviny nebo mozek a tím způsobuje psychické potíže. Poškození se nejprve vůbec neprojevuje a nevšimneme si jej. V dlouhodobém měřítku má velký význam.
Alkohol pro ženy znamená vyšší riziko než muže. Proč jsou ženy opilé dříve než muži? Protože látka zvaná ethanol, který alkohol obsahuje, je rozpustná ve vodě. A vzhledem k tomu, že poměr tekutin je u mužů vyšší, mohou muži vypít alkoholu více. Ženy mají poměr vody v těle menší, jsou dříve opilé a dříve u nich začíná degradace tělesných buněk.
Ženy déle odbourávají alkohol z těla. Alkohol odbourávají především játra, která jsou u žen menší než u mužů. Játra ženy jsou zatížena po delší dobu než u mužů a mohou být poškozeny nebo vznikne rakovina jater.
Dle studií alkohol zvyšuje produkci estrogenu, tím se zvyšuje riziko onemocnění rakovinou prsu. Dalším možný výskyt rakoviny může být kvůli acetyldehydu. Tato látka vzniká v těle při odbourávání alkoholu a je považována za karcinogenní. Může způsobovat i vznik rakoviny jícnu, žaludku, střeva nebo také slinivky břišní.
Pokud jdete na večírek hladový, bude vaše tělo absorbovat alkohol mnohem rychleji nežli s plným žaludkem.
Všimli jste si, že při popíjení vám kolísá nálada? Mozek je alkoholem stimulován dopaminem, endorfiny a endokanabinoidy, tyhle látky nás povzbudí a rozveselí. Alkohol uvolňuje až vyvolává euforii. Pokud však vypijete alkoholu více, pak utlumuje. Při požití více alkoholu se mohou začít projevovat úzkosti, agrese a začnete nad sebou ztrácet kontrolu.